Джиллиан Майклс в Клуб Стройнеющих - страница 3

 Сегодня предстоит 6 день с нашей красоткой. Уже подумываю над переходом на 2 уровень, но все ж наверно отзанимаюсь на первом все 10 дней. Пот прошибает уже ни так, как на первых 2 занятиях, повторяю практически все за шоколадной девушкой, кроме отжиманий, они мне даются тяжелее всего(делаю первый заход как надо, а второй- с колен. Гантельки у меня по 1кг, какие то силовые с ними кажется уже невесомыми, а какие то ого-го еще) Помимо занятий я на системе -60.  Настроена серьезно)

В середине занятия думала не смогу...Бутылки литровые заполнила до конца, было ощутимо сложнее...Я справилась, чувствую себя легче чем вчера, но никакой приятной усталости, как многие пишут нет)))) После занятия уделила прессу 10мин))))Горжусь собой, сегодня я молодец!!!Лишь бы результат был...В мечтах о стройной фигуре......................

Ноги болят просто ужасно и все... больше ничего не болит, такое ощущение, что после этих тренировок я не похудею, а просто ноги накачаю...С сегодняшнего дня дополнительно буду качать пресс. Блин..ходить еще ничего, а присесть вообще не возможно на корточки.