Клуб Стройнеющих

ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ - ОТЗЫВЫ в Клуб Стройнеющих - страница 5

35 123 участника
Все о контроле веса - советы, личный опыт, диеты, упражнения
Категория
ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ - ОТЗЫВЫ
Про КЕТО Модераторская ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ - ОТЗЫВЫ ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ ! Наши достижения и победы! БУЧ - Белково-углеводное чередование Все что касается спорт-питания(отзывы, обмен опытом, советы) Все о животике Все о системе -60 Разгрузочные дни Растяжки, целлюлит Диета Дюкана Диета Кима Протасова Джиллиан Майклс Дневники худеющих ЗОЖ и ПП ИНФОРМАЦИОННЫЕ СТАТЬИ и ссылки Йога Наши мотивашки,мотиваторы, интересные картинки, фразы дня Наши будни в ЗАЛЕ Наши меню Отчеты-результаты о питании, о тренировках Помощники в нашем нелегком деле(косметические средства,тренажеры) Подсчет калорий Программы и системы снижения веса Прошу поддержки!!! Помогите набрать вес РЕЦЕПТЫ !!! Скрабы,массажи,обертывания обмен опытом Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне) считалочки и линеечки Сытые и Стройные - по системе М.Королевой Синди Кроуфорд Улыбнитесь!!! Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться) Хочу попу как орех)) Хочу упругую,красивую грудь,как?) Хочу марафон!Давайте вместе худеть!Набор на марафоны) Шон Ти Я сдаюсь..Наши поражения.. Японская диета Я - рекомендую- обмен опытом Я кормящая мама) Ярослав Брин ENVY Архив конкурсов
Мама двоих (11 лет, 9 лет) Москва
Перекус после 🏊‍♂️ перед сном

Посоветуйте какой коктейль вкусный после бассейна можно выпить. После плавания есть хочу так, как будто неделю не ела. ))) Сейчас заканчивается whey protein с ванилью, нормально, но поднадоел, хочется чего-то новенького. Или может альтернативу коктейлю. Посоветуйте что-то белково-полезное. Готовить- не предлагать 😁

Запорожье
Функциональное питание (зло или помощь)🤨😈

Привет👋 кто пробовал? Вам зашло? Я тут у подруги попробовала, мне вкус понравился🤪 она следит за фигурой, вся такая фитоняшка короче😍 и она заменяет им приём пищи, когда ей либо некогда покушать, либо если проголодалась и чтобы всякую бяку в себя не пихать, выпивает коктейль.🙄

Я почитала состав, в принципе классно, там на порцию - белк

Мама троих (14 лет, 9 лет, 6 лет) Октябрьский
Никогда не покупайте это!

Я пока худею много чего перепробовала, но это побило все рекорды по гадости 🥴

Вкус сухого молока с приторным сладким вкус(очень очень сладкие), запах вызывает рвотный рефлекс. Пробовала несколько раз приготовить, думала зайдёт, на голодный желудок, но нет. Не рекомендую

Мама троих (14 лет, 9 лет, 6 лет) Октябрьский
Как не есть ночью, если спать нельзя )

У нас на работе есть ночные смены, меня они жутко подкашивают, т.к я очень много ем в ночную смену. Работа очень ответственная, надо работать мозгами. Не выключаться всю ночь. И чем сложнее объект, тем сильнее я хочу есть, и работаю ещё на кухне, чтобы не мешать домочадцам. Отказаться от ночных смен не могу, есть свои плю

Новосибирск
Замена хлебу

Всем доброе утро 🌞

Уже несколько дней не покупаю хлеб, но прям ломка(( Очень уж хочется( Поэтому решила попробовать вместо хлеба - хлебцы. Только с каким-нибудь идеальным составом.
если вы знаете такие хлебцы, поделитесь названием 🫶🏻

Мама троих (15 лет, 6 лет, 2 года) Челябинск
Питание для похудения при гв

Подскажите пожалуйста, кто знает или был опыт. Вопрос в том, что хочу изменить питание, чтобы похудеть. Заменить обычный хлеб на хлебцы или самодельный хлеб из клетчатки, лаваш. Сахар заменить на сахзам (Стевия, Фитпарад и др...)?

Москва
Жарить на подсолнечном масле плохо?

Наткнулась на видео в интернете, что всё надо жарить на кокосовом масле, а растительное (подсолнечное) масло это один вред коллосальный организму. Действительно ли так? Или просто маркетинг такой на зож? Всё же по цене сильно различия большие. Кокосовое в среднем 500 р за 1 литр. Не каждая семья может позволить себе такое.

Мама двоих (16 лет, 13 лет) Москва
Еда с доставкой на дом

Сейчас появилось много разных предложений с доставкой еды на дом по подписке. Очень удобно, выбираешь нужный калораж и каждые 2 дня утром тебе привозят пакет с готовой разнообразной едой. Меня вот какой вопрос интересует, насколько можно доверять указанным кбжу? Кто-нибудь пересчитывал? Есть у вас какие-то фавориты в такой доставке? Я сейчас «те