Девочки,пожалуйста,поделитесь рецептиками готовки фасоли,совсем не ела ее раньше,а потому мало что о ней знаю,к сожалению:(((
Купила соевый соус,а теперь думаю,где его применять:(((( Не поймите меня неправильно,просто до сегодняшнего дня я ни разу его не ела,а тут прочитала,что нам его можно...Расскажите где это "ФУ" вы используете,с чем едите!!!!! Я поела гречку на ужин и добавила соуса,получилось ничего,но...Вот вопрос,куда ж его еще можно добавлять?!!
яблоко нарезать в миску, добавить творога (чуть больше столовой ложки), залиить кефиром, присыпать корицей. Закусить грейпрутом или апельсином. Совершенно не хочется есть после такого ужина и отвесики на утро хорошие. Ну и для кишечниика красота )
А что вы к чаю готовите или едите??? С едой более менее становится понятно,а чай-то с чем пить - кусочек сыра или колбаски и всё!((((??!!!!
подскажите чем можно заменить натур. йогурт? в нашей глухой провинции его не сыскать, а системный майонез без него не сделать...
Девочки ела сегодня на обед салатик с стручковой фасолью яйцами и сыр.Все порезала кроме фасоли конечно кубиками и заправила солью и очень вскусно а главное сутно)))
Только вот незнаю куда этот рецептик отправить или на ужин или обед помогите?????
А еще мне надоели эти праздники сколько можно! А еще у нас завтра кифирный день начиная с утра))) а то с этими праздниками и днями рождениями никогда не похудеешь)))
Скачала книгу. И даже распечатала нафига только не пойму,160 листов а4.И что, эти рецепты можно использовать как каждодневное меню ничего не изменяя?
девочки, нащла книжку Рецепты к системе минус 60. интересовал в основном ужин. стала читать. и ..... Мириманова противоречит сама себе в салаты с капустой добавляет мясо. при приготовлении мяса использует яйца и помидоры!!! и что делать??? у меня нет фантазии для приготовления ужина(((( или все таки если она пишит книгу. то так готовить можно? помогите разобраться!!!
Есть у кого-нибудь рецепт майонеза системы минус 60. Из чего он делается?