Все о системе -60 в Клуб Стройнеющих - страница 5

редька зеленая или черная ??? какая вкусней??

Решила есть побольше свеклы))) Угадайте почему??

Девчонки, которые на системе, если найдете ошибки, смело мне сообщайте. Мож я чего и напутала  с продуктами)))

девочки привет! прочитала тут у кого-то что можно есть кальмары на ужин! А кто знает как их готовить? Поделитесь пожалуйста...

Обед 14-00: рыбка на пару с рисом (с кетчупом), 1 крабовая палка (не удержалась),

2 криспа с селедкой и луком, огурец, помидор.

не слишком много?

девочки, помогите найти ссылку на книги Миромановой.Хочу найти ее рецепты, а то не знаю как готовить рис да и вообще разные блюда.

Еще не совсем разобралась в системе -60, я первый день на ней. скажите, до 12 можно позволить себе конфетку? )))

такой вопрос, по системе нельзя есть мясо с картошкой, имеется в виду любое мясо: не только говядина, свинина и т.п., но и рыба?

Девочки,есть ссылки на рецепты,киньте,пожалуйста...Вообще голову сломала с этой готовкой!!!

Девочки,приготовила салатик с кальмарами (кальмары,яйца,горошек консервированный,майонез),думаю,что можно еще добавить или достаточно,это раз,а второе,когда его можно съесть:до 12,обед (до 14,т.к.майонез)??? Ну,ужин,я думаю,отпадает....