Сегодня искала что-нибудь интересное для тренировки и набрела на вот эту девушку..ilaria montagnani. Треня 45 минут, кардио, приседания...много приседаний, и махи и выпады, ноги под конец горели... Мне понравилась, нашла еще у нее треню на пресс,завтра опробую...
Кто-то занимался с ней , как отзывы?