про подсчет кк.
Скачала программу, там, что съел, минус что потратил =результат. Ну и плюс программа сказала, мне надо макс 1400кк. Это вот то что в равно результат или это только то что съел, а в равно к нулю должно стремиться?
еще вопрос - на коробках с кашами (нордик и тп) пишут калорийность на 100гр, это 100гр готового продукта или сухого содержимого пачки?