Войти
Светка
Пенза, Россия
На сайте с 22.07.2015, последнее посещение — 3 года назад
Добавить заметку
141
запись
3
друга
0
подписчиков
Светка
Пенза
СПИСОК В РОДДОМ!

Лучше основную часть приготовить заранее. Остальное держать под рукой!
Во-первых, документы:
паспорт, страховой полис, направление, обменную карту.
Во-вторых, деньги.
Далее по списку (варьируется в зависимости от того, какой роддом):
1. халат, ночнушки с пуговками и большим вырезом
2. тапочки
3. носки, трусы пострашней, которые не жалко
4. бюстгальтер для кормления
5. прокладки (есть даже специальные послеродовые), одноразовые пеленки
6. прокладки для груди
7. зубная щётка, зубная паста
8. бумажные салфетки, влажные салфетки
9. полотенца (1 маленькое для умывания, 1 большое - банное, 1 для груди)
10. расчёска
12. мыло
13. косметика
14. чашка, ложка
15. кипятильник
16. маникюрный набор
17. мобильник и зарядное устройство
18. туалетная бумага. Побольше!
19. целофановые пакеты
20. журналы, книги
21. радиоприемник или плеер
22. фотоаппарат
23. печенье или крекеры - есть захочется сразу!
24. пара бутылок воды
25. крем для рук, дезодорант, и т.д.
26. бандаж послеродовой
27. блокнот и ручку - для записи продолжения списка!

Ребенку - памперсы newborn

Подготовить:
для малыша и для себя одежду на выписку.
Пока все, надеюсь успела!!!

http://www.flylady.ru/fly/viewtopic.php?p=13751#13751

http://www.flylady.ru/fly/viewforum.php?f=60

1
Светка
Пенза
Что взять с собой в роддом и на выписку

Документы:
Паспорт.
Обменная карта.
Анализы мужа + паспорт мужа (если роды совместные).
Мелкие деньги.


Сумка в роддом (в родильное отделение):
Одноразовые пеленки.
Носки.
Бутылку 1л минеральной воды без газа.
Фитбольный мяч.
Плеер с релаксационными записями.
Коврик.
Полотенце.
Тапочки.
Медикаменты (если порекомендовал взять врач).



Вещи для себя:
1. Халат.
2. Ночная рубашка (лучше 2). Выбирайте модели с глубоким вырезом и застежкой спереди (удобно кормить) или пижаму, расстегивающуюся спереди.
3. Тапочки - желательно моющиеся. Можно + отдельные шлепки для душа.
4. Трусы (модель classic, учтите, что, возможно, потом их придется выкинуть, поэтому можно купить специально дешевые или взять одноразовые) - 5шт.
5. Лифчики - не меньше 2. Лучше специальные модели для кормящих мам. Советуем не покупать заранее (или купить сначала один), а только выбрать. После родов ожидайте увеличения груди в среднем на 2 размера. Поэтому, если некому потом купить, ориентируйтесь на эти цифры.

Средства гигиены:
1. Самодельные прокладки - много (разорванный аналог 2-3 старых, вываренных и проутюженных простыней). После родов они предпочтительнее фабричных, поскольку намного мягче и не раздражают кожу. Кроме того, при наличии таких прокладок можно легко оценить степень кровопотери, что при использовании магазинных сделать практически невозможно.
2. Фабричные прокладки ultra plus - если не желаете пользоваться домашними. Учтите, что в родзал все равно необходимы самодельные.
3. Упаковка одноразовых простыней (пеленок).
4. Упаковка одноразовых прокладок для бюстгальтера.
5. Мыло детское.
6. Гель для душа.
7. Мочалка.
8. Зубная щетка.
9. Зубная паста.
10. Туалетная бумага.
11. Средства по уходу за лицом.
12. Гигиеническая помада.
13. Шампунь.
14. Расческа, заколки.
15. Зеркало.
16. Полотенца - 3 (для лица, банное и для осмотров).
17. Ножницы маникюрные (маникюрный набор).
18. Дезодорант (желательно сухой).
19. Салфетки.
20. Мыло для стирки.
21. Бритвенный станок.
22. Крем для сосков - любой противовоспалительный или специальный крем.
23. Можно взять с собой клизму, только не спринцовку, а полный клизменный набор (в крайнем случае - насадку).
24. Косметика декоративная.
25. Кулек с ручками для похода в душ.
26. Одноразовые кружочки на унитаз.

Посуда:
1. Тарелка.
2. Ложка, чайная ложка, вилка.
3. Чашка.
4. Нож.
5. Соль, сахар, чай.
6. Кульки для мусора.
7. Тряпочку для мытья посуды.
8. Электрочайник.

Медицинские принадлежности:
1. Витамины.
2. Бинт и вата.
3. Возможно, Вам понадобятся шприцы, капельница, венный катетер. Уточните у своего врача.
4. Упаковка окситоцина. Практически всем колют после родов для скорейшего сокращения матки.

Для отдыха и общения:
1. Журналы или книга.
2. Мобильный телефон и зарядное устройство к нему.
3. Блокнот и ручка.
4. Кроссворды.

Набор в роддом для новорожденного:
Вещи: Приготовьте весь набор (см. первое приданное), а с собой возьмите то, что понадобится в первые часы:
1. Подгузники марлевые - 5шт. или упаковка памперсов (Newborn).
2. Пеленки тонкие - 5 шт.
3. Пеленки фланелевые - 5 шт.
4. Распашонки тонкие - 3шт. (могут быть и трикотажные кофточки)
5. Распашонки фланелевые - 3 шт.
6. Шапочки тонкие - 1 шт.
7. Шапочки фланелевые - 1 шт.
8. Царапки (тоненькие варежки).
9. Носочки - 2 пары.
10. Если Вы не собираетесь пеленать ребенка - ползунки - 6 пар или «человечки». Все вещи - 56 - 62 размера.

Не забудьте, что всю одежду для малыша предварительно нужно выстирать, а затем выгладить.

Аптечка:
Сейчас в большинстве роддомов после рождения ребенка дарят стандартную аптечку, но лучше, безусловно, перестраховаться.
1. Вата стерильная.
2. Палочки ватные.
3. Пипетка.
4. Перекись водорода.
5. Зеленка.
6. Детский крем.
7. Крем от опрелостей.
8. Масло (либо простерилизованное подсолнечное, либо очистительное масло любой фирмы, которой Вы склонны доверять).
9. Салфетки сухие.
10. Промасленные очистительные салфетки.
11. Настойка календулы.

Прочие принадлежности:
1. Ножнички с тупыми концами.
2. Бутылочка (если собираетесь кормить грудью, достаточно одной - на всякий случай).
3. Соска-пустышка (хотя опять таки только на всякий случай, т.к. попробовав соску, ребенок может отказаться от груди).
4. Фотоаппарат (по желанию).



На выписку:
1. Парадно-выходной костюмчик, «человечек» или пеленочки.
2. Одеяло или теплый конверт (в зимнее время).
3. Памперс.
4. Шапочка толстая и тонкая.
5. Лента голубая или розовая (около 3х метров)
Еще понадобится набор в виде конвертика или чего-то подобного. Советуем предоставить заботу об этом бабушкам. Их обычно очень умиляют такие вещи.

1
Светка
Пенза
Анна
Михаил, 28 лет 10 месяцевВарвара, 12 лет 1 месяц Крымск
Работа в декрете без отрыва от семьи - это возможно?

Молодые родители, придя в себя, после радостных чувств своей новой роли, часто сталкиваются с проблемами не только бытового характера, но и материального. Выплаты молодой маме с прежней работы быстро заканчиваются, а втроем или вчетвером прожить на зарплату папы и мамино мизерное пособие бывает очень сложно. Поэтому и прибегают молодые мамы к различным способам заработка на дому во время декретного отпуска.


Как заработать в декрете?

Выйдя в декрет, первые месяцы мамочка готовится к появлению на свет малыша. Она перечитывает уйму журналов в поисках полезной информации, скупает в магазинах всё, как ей кажется, необходимое для будущего малыша. Родив ребеночка, и дождавшись того момента, когда можно уделить какое-то время себе, мама начинает задумываться о том, как зарабатывают мамы в декрете. С одной стороны ей становится скучно просто сидеть дома, с другой, она боится утратить квалификацию за время декрета, с третьей же, хочет иметь средства, которые сможет без оглядки потратить на себя и ребеночка.

Вариантов заработка в декретном отпуске существует множество. Они помогают заработать в соответствии с вашим талантом, опытом, знаниями, умениями, мечтами и желаниями.

Заработок с помощью своего хобби

Многие молодые мамочки в декрете или ранее открывают в себе невероятное рвение к рукоделию или другой творческой работе. Когда возникает потребность духовная или материальная к заработку средств, то эта тяга становится очень полезной. Мама создает шедевр для своих друзей, они об этом рассказывают своим друзьям и так далее. Вот уже и налаживается бизнес, который основан на любом занятии. Таким занятием может стать вязание, вышивание, шитье, варка мыла, создание визиток, рисунков, фото для отдельных сайтов, презентаций. Все зависит от того, чем вы любите больше заниматься и к чему у вас есть талант.

Чтобы прибыльнее пристроить свое хобби, снова может помочь интернет. Вы можете создать свой сайт, где будет размещена реклама и ваши предложения по данному направлению, это поможет найти постоянных клиентов на приобретение вашей продукции. Интернет помогает размещать рекламу, если у вас накопилось много творений, а клиентов нет.

Работа в декрете: мини детский сад

Этот вариант больше подходит тем мамам, которые не в первый раз испытали радость материнства. Такие мамочки увереннее себя чувствуют с детками и увереннее в своих силах, когда решают взять на себя воспитание нескольких малышей, кроме своих собственных.

В чем заключается такой заработок? Вполне вероятно, что в поликлинике, во дворе на прогулке или еще в роддоме вы приобрели новых знакомым мам. Некоторые из них пожелают отдать свое чадо на воспитание гораздо раньше, чем их примет детский сад. Есть вариант нанять няню, но многие родители предпочитают, чтобы ребенок с раннего детства находился в компании своих сверстников и плата за такой детский сад на дому гораздо ниже, чем за частную няню. Вот тогда вы и предложите свои услуги, как воспитателя мини-детского сада. Для этого у вас должна быть немаленькая жилплощадь, на которой можно будет разгуляться 2-3 малышам, педагогическое призвание (именно призвание, образование здесь не обязательно) и желание заниматься сразу несколькими детками.

Работа в декрете: старое место работы

Довольно часто молодые мамы, уйдя в декрет, обещают своему руководителю быстро возвратиться назад, чтобы не потерять свое место работы и веру начальства в ценного сотрудника. По закону вам положено сидеть в отпуске по уходу за ребенком до 3 лет, но ваше желание работать никто не отменяет. К тому же это еще одна возможность заработать в декрете.

Выбрав такой вариант, вы должны обговорить возможные варианты с вашим начальством. В некоторых случаях вам могут предложить работу на дому с неограниченным временем работы и с неустановленным гибким графиком. Например, если вы работаете помощником бухгалтера или переводчиком. Могут предложить определенные часы для работы на дому, когда вы работаете в системе скайп и общаетесь с клиентами фирмы онлайн или заполняете документацию, сдаете отчеты. Также для молодых мам иногда рассматривается гибкий график работы непосредственно в офисе. Но в таком случае, вам нужна будет помощь ваших близких, которые смогут в это время посидеть с ребенком, если он еще не достиг возраста, когда его можно отдать в детский сад или ясли. Условия, на которых вы будете работать во время декретного отпуска, с привязкой к старому месту работы, зависят от вашей специальности и обязанностей на предприятии. Например, работая учителем, сложно будет совмещать малыша и работу, если только кто-то из семьи не сидит дома без работы.

Заработок в декрете: интернет (фриланс)

Первое место по популярности занимает заработок при помощи интернета. Здесь список разделяется еще на несколько вариантов, на которых сейчас и остановимся. В интернете вы можете заняться написанием статей, которые будете успешно продавать на существующих и процветающих биржах копирайта и рерайта. На этих биржах можно заняться переводом, если вы владеете определенным опытом такой работы, и редактированием текстов.

Заработать во время декрета вам поможет та информация, которую вы собирали всю жизнь, а особенно в последние месяцы перед родами. Это называется продажа инфопродуктов. Если у вас есть способность к систематизации полученной информации, то смело создавайте алгоритм к определенным действиям, например, как запеленать новорожденного, 5 шагов к расшифровке детских криков и тому подобное. А, если еще и фото приложите, то ваша информацию имеет все шансы быть купленной за хорошие деньги.

Также в интернете можно открыть свой блог, который монетизируется, то есть приносит деньги от размещения на нем рекламы.

Написание электронной книги - идеальный вариант для писателей в декрете. Электронная книга не требует заключения контракта с агентствами для издания вашего бестселлера. Такая книга способна приносить прибыль, замещать продавца, привлекать клиентов.

Находясь в декрете, можно начать собственное дело, открыв интернет-магазин. Такое дело может потребовать небольших вложений, но, если все правильно просчитать, то они быстро окупятся. Например, сегодня пользуются большим спросом магазины детской одежды и товаров для женщин. Для заработка в декрете интернет-магазин можно арендовать, как настоящий. Также, если у вас есть тяга к торговле, вы можете участвовать в совместных закупках, контролируя процесс и получая от этого процент.

Если вы психолог по образованию или призванию, то вполне возможно в декрете получать прибыль, работаю коучем или консультантом. Коуч - это человек, который подталкивает другого к достижению его цели, очевидно, что здесь важны психологические качества убеждения. А консультант решает поставленную перед ним проблему, и за верное и результативное решение получает прибыль. В большинстве случаев коуч и консультант работают на официальной основе в какой-то фирме, имея постоянную ставку и условия работы удаленно. Также устроиться фрилансером, как сегодня модно говорить, можно по своей привычной профессии. Есть фирмы, которые ищут сотрудников для удаленной работы на дому и предлагают ставку мамам в декрете.

Свой сайт в интернете может, как вариант заработка во время декрета, приносить доход от выложенной на нем информации о собственной деятельности, о партнерах вашего сайта. Также на таких сайтах всегда размещается рекламная информация, за которую собственник сайта тоже получает прибыль.


Работа в декрете: преимущества

  1. Работа в период декретного отпуска на сегодняшний день включает в себя уйму способов внести весомый вклад в семейный бюджет. Но даже, если этот вклад не будет очень большим, мама сможет самореализоваться, сидя дома с ребенком. То есть, первое преимущество - самореализация женщины, которая сидит в декрете на протяжении 3 или более лет;
  2. Работа на дому в декрете, которой может заниматься любая мама, дает возможность совместить приятное с полезным. Думаю понятно, что приятное в данном случае - воспитание вашей кровинки, а полезное - заработок средств для существования вашей семьи. Многие могут сказать, что муж должен обеспечить вас с ребенком. Да, это, возможно, и так, но среди психологов бытует мнение, что работающие в декрете мамы реже испытывают тягу к общению с кем-то кроме семейного круга. То есть, они менее раздражительны и не требуют от мужа чрезмерного внимания, так как им невмоготу сидеть дома одной с ребенком. Второе преимущество - совмещение воспитания малыша с внесением помощи семейному бюджету. Мама ребенку очень нужна на протяжении всей его жизни, но первые годы важны вдвойне;
  3. Работа в период декретного отпуска поможет дисциплинировать даже самую неорганизованную маму, которая целый день ходит непричесанная, ссылаясь на то, что ребенок не дал ей этого сделать. Никто не говорит, что работать нужно начинать с первых дней жизни малыша. В некоторых случаях мамы начинают работать только тогда, когда малышу исполняется год, он становится более самостоятельным, и у мамы появляется чуточку больше свободного времени. Тогда работа в декрете и способствует тому, чтобы вы составили график исполнения домашних обязанностей, воспитания ребенка и выполнения ваших рабочих обязанностей;
  4. Работая в декрете, можно поддерживать свою квалификацию, найдя удаленную работу по вашей специальности. Таким образом, выйдя из декрета через несколько лет, вы будете в курсе всех новостей и событий, происходящих в области вашего труда;
  5. Также, найдя заработок во время декретного отпуска, у молодых мам есть возможность переквалифицироваться (если вы, например, не собираетесь возвращаться на старую работу) и проявить себя в новой области знаний.


    Таким образом, вы видите, что работа для женщины в декрете - это не только помощь вашему бюджету, но и приятное времяпрепровождение, которое совмещает воспитание любимого чада с делом, которое вам по душе.

    Работа в декрете: недостатки

    Неопытные пользователи, ищущие работу в интернете, во-первых, могут отказаться от поиска работы через несколько часов. Это случается в том случае, если вы не знаете, что именно вы ищите. Начиная поиск заработка, вы точно должны определиться, чем вы хотите заниматься: писать или продавать статьи, открыть свой блог, сайт, интернет-магазин и так далее. Введя обычную фразу «быстрый заработок в интернете» или «как найти работу в декрете», можно открыть для себя мир заработка и долго-долго его перелистывать в поисках именно вашего варианта получения дохода.

    Часто работа в декрете отбирает все свободное время, и вам некогда воспитывать малыша, который так нуждается в вас в первые 3 года жизни. Это связано либо с тем, что вы много обязанностей на себя взвалили, либо не смогли правильно организовать свое время.

    Работа в декрете: на что полагаться не стоит

    Выбрав заработок в декретном отпуске с помощью интернета, есть вероятность того, что вы попадете на удочку мошенников, которые только заманивают предложениями, но заработка вы не получите, проработав достаточно длительное время и потратив зря свои силы. В некоторых случаях, заработок есть, но не такой большой, как вам хотелось бы и в сравнении с тем временем, которое будет потрачено. Есть целый список вакансий, на которые даже не стоит обращать внимания, ища заработок во время декретного отпуска:

    заработок на кликах;заработок на файлообменниках;ручной серфинг;участие в опросниках и заполнение анкет за деньги;написание комментариев;участие в финансовых пирамидах онлайн.

Также серьезно не стоит задумываться о том заработке, который предварительно требует от вас вложения крупной суммы денег. В этом случае мы не имеем ввиду вложения в ваш личный бизнес или, например, интернет-магазин. Речь идет о тех случаях, когда потенциальный работодатель просит вас перечислить энную сумму для подтверждения намерений работать, подготовки документов или пересылки их почтой.

Кто как зарабатывает в декрете, но в большинстве случае требуется наличие интернета в постоянном и свободном доступе. Но и ваши «золотые» руки и наличие большого круга знакомых могут помочь обогатить семейный бюджет.

В декретном отпуске есть много вариантов, как развивать себя, правильно отдыхать и зарабатывать. Но не забывайте про ребенка - он ваше главное сокровище и все что вы делаете, это только для него!

Светка
Пенза
"Мамский" язык: от пузожителей до кесарят

Если пройтись по форумам беременных и молодых мам, начинает пестрить в глазах от странных словечек, обилия уменьшительно-ласкательных и непонятных аббревиатур. Неудивительно: любому сообществу по интересам свойственно создавать свой сленг. Но если профессиональный сленг обычно остается на работе, то «мамский» часто выходит за рамки форумов и песочниц.

Тончики, папики и месики

Специальный ресурс, где живет девичья субкультура - явление не новое. В XIX веке это были девичьи альбомы, в конце ХХ - девичьи «Песенники» с анкетами и вырезками из журналов. В веке же XXI все это добро переехало в онлайн, но по сути своей осталось таким же инфантильным и сюсюкающим. Наверное, с подобной девичьей субкультурой сталкивается каждая. Но одни барышни выросли и поумнели, а другие выросли и только лишь переехали на другие интернет-ресурсы.

Текущее увлечение этих кисонек-лапонек своеобразных родственниц героя фильма "Дорогая, я уменьшил ребенка", может быть каким угодно (от кремиков до нямочки), но принципы словообразования остаются незыблемыми: уменьшительно-ласкательные суффиксы и детское коверканье слов.

Запузяченые хочушечки

Очередное обогащение словаря кисонек-лапонек происходит, когда они начинают задумываться о продолжении рода. Поэтому помимо обычных девушек и женщин, которые просто живут, беременеют и рожают, в интернете встречаются еще несколько разновидностей представительниц слабого пола: хочушечки, овуляшечки, беременюшечки.

Наиболее репрезентативную выборку этого вида можно найти на «Овуляшках-онлайн». Однако они встречаются практически на любых женских, в том числе и нетематических ресурсах, особенно в ветках, вроде «Мечтающим забеременеть - сюда», «Наши девочки» и т.п.

Эти барышни озабочены необходимостью продолжения рода любой ценой. На подобных сайтах даже списки создаются: «Очень хочется официально стать хочушкой!», как будто от этого и правда увеличивается вероятность потенциальной беременности.

Неподготовленный человек, впервые попавший в логово овуляшек, обычно не понимает и половины из того, что пишут завсегдатаи таких мест. Но вне зависимости от того, гуляет экскурсант по темам, как по зоопарку, или пытается влиться в коллектив для общения с аборигенами, придется приложить некоторые усилия по изучению местного диалекта, возникшего на стыке медицинской терминологии и сюсюканья.

Мини-глосарий:

  • Б - беременная, беременность
  • Беременюшечки - оплодотворенные овуляшечки. Синоним - беремушки, беремульки, беремчатые
  • Запузячивание - занятия сексом с целью зачатия. Синоним - запузыривание, активное планирование
  • ЗБ - замершая беременность (не путать с «заБ»: забеременеть)
  • Икситься - идти на процедуру искусственного оплодотворения яйцеклетки при проблемной спермограмме
  • Монстрики - менструации. Синоним - месики
  • Мочкануться - сделать тест мочи. Синоним - замочить тест
  • Овуляшечки - женщины, прилагающие активные усилия для наступления беременности
  • Пихулечки - шевеления эмбриона
  • Полосатость - беременность. По аналогии: заполосатиться - забеременеть, девочки-полосатики - беременные.
  • Пуз - 1) живот беременной, 2) эвфемизм для обозначения эмбриона
  • Пузожитель - эмбрион. Синоним - брюхожитель
  • СГ - спермограмма
  • Спермики - сперматозоиды
  • Стимульнуть - медикаментозно простимулировать овуляцию или родовую деятельность
  • Сурмама - суррогатная мать, вынашивающая ребенка для другой женщины
  • ТТТ - суеверное поплевывание в сторону
  • Токс - токсикоз
  • Хочушечки - дамы, страстно желающие забеременеть
  • ЯК - яйцеклетка

И, попав к Овуляшкам, забудьте, что ЛЯ - это нота, а ПЯ - почтовый ящик или тем паче пистолет Ярыгина. Ибо это правый и левый яичники. Конструкции же вроде @@@@@@@@@@@@ - не результат прогулки кота по клавиатуре, а так называемое «держанье кулачков»: пожелание удачи суеверным особям от таких же суеверных товарок. Ну и самое фееричное: если вдруг кто-то в сообщениях начинает чихать - знайте, вас заражают вирусом Б (см. начало словаря).

Когда сисечник-годовасик голопопит

Кодовые фразы тех, кто благополучно забеременел, выносил и родил практически онлайн, могут вызвать еще больше непонимания у человека, незнакомого с форумом Рожаны, сообществами ру_перинатал, малыши и их менее популярными родственниками.

Вы ни разу не бывали на «мамских» ресурсах? Тогда попробуйте, не тратя времени на долгие раздумья, объяснить значения выражений: «мой ре на ГВ и у нас СС» или «высаживаем октябренка». У троих моих не отягощенных модемами знакомых с количеством детей от 1 до 3 не получилось. И не потому, что их чада не нужны или неинтересны родителям - просто другая субкультура.

Мини-глосарий:

  • Апгарчик - условная шкала Апгар, которая используется для первичной оценки физического состояния новорожденного.
  • Высаживание - 1) приучение ребенка к горшку, 2) практика физиологичной стимуляции опорожнения кишечника и мочевого пузыря у младенца безотносительно горшка
  • ГВ - грудное вскармливание
  • Голопопие - отказ от одевания младенца дома (иногда и на улице) в целях приближения в природе
  • ИВ - искусственное вскармливание
  • Инсеменашка - ребенок, зачатый с помощью искусственного введения спермы в матку
  • Июлята, октябрята, апрелята - дети, родившиеся в соответствующем месяце
  • Кесарёнок - ребенок, родившийся при помощи кесарева сечения
  • СВ - смешаное вскармливание
  • Сисечник-годовасик - ребенок возрастом около 12 месяцев, находящийся на грудном вскармливании (все остальные возрасты по аналогии)
  • Сися (и все вариации на эту тему) - грудь кормящей женщины
  • Слингопапа, слингомама - родитель, активно использующий слинг
  • СС - совместный сон
  • Порастушечки - дети детсадовского возраста
  • Ре - ребенок любого пола и возраста. Синонимы: деть, пусичка, масик.
  • Рожановки - апологеты соответствующего ресурса. Любят с пеной у рта отстаивать грудное вскармливание любой ценой, а также полное пожертвование интересами матери в пользу ребенка.
  • Пропердольки - кал. Синоним - покакуши, фасольки, какулечки и т.п.
  • Шилопоп - активный ребенок.
  • Экошка - ребенок, зачатый в пробирке.

Оттуда берутся овуляшки

Во-первых, как уже было сказано, часть «овуляшек» вырастет из принцессок и кисок, не слишком обремененных интеллектом. Интернет давно уже перестал быть роскошью и стал доступен любому, кто научился включать компьютер и открывать браузер. А это значит, что сеть ориентируется не только на экс-фидошниц, но и на целевую аудиторию мыльных опер и «Дома-2»: законы спроса и предложения работают в любой области.

Во-вторых, под влиянием гормонов и собственных психологических установок беременная женщина действительно начинает смотреть на мир иначе, при этом вполне нормально желание проявлять больше нежности. Можно, конечно, негодовать, что сплошные "-чик", "-ик", "-ечк" и иже с ними - один из признаков инфантилизма, или припоминать, тягу некоторых категорий психически больных к уменьшительно-ласкательным суффиксам. Но не лучше ли вспомнить, что в нашей культуре под нежностью частенько понимают обильное употребление уменьшительно-ласкательных? Сообщества «по интересам» гарантируют женщине, что здесь никто не станет высмеивать такие проявления любви.

В-третьих, женские интернет-тусовки - это всего лишь отголоски давнишних женских половин в семьях, а затем дамских клубов. Да и эвфемизмы в наименовании беременности и связанных с ней явлений, берут свое начало с древних времен язычества по суеверным соображениям и из галантных времен по псевдоделикатным. А традиции в том или ином виде - штука живучая. Если женщинам нужно поговорить о своем, то почему бы им не заняться этим в специально отведенном месте?

В-четвертых, принадлежность к некоей касте посвященных (в данном случае - в таинство зачатия и родов) отлично служит для поднятия самооценки. Причем, чем ниже социальный статус женщины, тем ярче проявляется стремление заполучить еще один социальный ярлычок: жена, беременная женщина, мама. А птичий язык здесь играет роль профессионального сленга и индикатора разделения на своих и чужих.

В-пятых, молодые мамы и женщины, ждущие ребенка, часто становятся замкнуты на своих переживаниях. Но найти человека или людей, с которыми можно поделиться своими радостями-сомнениями не всегда легко. Коллеги озабочены годовым отчетом, муж - вылетом любимого клуба из кубка УЕФА, а лучшая подруга - лишними килограммами. Обитательницы же форумов дают таким нуждающимся необходимые эмоциональные поглаживания.

***

Но напоследок все равно хочется сказать: у женщин бывают дети, а не пузожители. И отец ребенка обычно хочет видеть в своей половине женщину, а не хочушку, овуляшку или кормяшку. Точно так, у женщин есть грудь, которой кормят или не кормят ребенка, а не молочные сиси. Но это все справедливо для женщин, а не для человеческих самочек.

Светка
Пенза
Melsida
Сафина, 16 лет 1 месяц Москва
Как заработать в декрете?
Девочки, подскажите. как возможно заработать в декрете? Может сайты какие есть с подработкой? Или удалённая работа? Кто-нибудь что-нибудь про это знает?
Светка
Пенза
Юлия
Виктория , 20 летЕгор, 12 лет 11 месяцевЕкатерина, 5 лет 4 месяца Москва
"Рецепты"


Супы:
Суп "минус кг"
Куриный бульон с омлетом
Бульон с гречкой
Куринно-морковный суп-пюре с йогуртом и сырными крекерами
Суп с фасолью и омлетом
Деревенский картофельный суп
Суп из печёных томатов с моцареллой
Осенний суп
Быстрый обед из "заготовок"
Тыквенный суп с фасолью
Овощной суп с клёцками
Овощной суп с чечевицей
Бульон говяжий, настоящий
Очень согревающе-уютный суп
Запечённый суп из тыквы, с сыром и овощами
Суп из запечённых овощей
Овощной суп с говядиной и нутом
Сливочный суп пюре с овощами и курицей
Лёгкий супчик для любителей тыквы
Разные бульоны
Суп - гуляш с говядиной и овощами
Солянка рыбная
Томатный суп с Тортеллини
Сырный суп с цветной капустой
Картофельный суп с кукурузой и курицей
Суп с лохмотьями
Супчик с красной чечевицей. Суп с сырными блинами
Из зелёного гороха с мятой
Шпинатовый супчик
Тыквенный суп-пюре
Мясо:
Полезные паровые котлетки
Говядина с овощным пюре
Кролик в сметане
Об очень вкусном рисе
Мясо в вине с грибами
Рагу с говядиной, которое не надо готовить
Мясо в вине с грибами
Котлеты на шпажках
Мясо в травах
Рулет с квашеной капустой, яблоками и клюквой
Брикет из фарша
Сочное мясо тушеное в овощах
Говядина в пиве
Шашлык
Говядина тушеная в яблоках
Тушеные овощи с миниатюрными котлетками
Свиная вырезка в беконе с домашним песто из базилика и шпината
Говядина с маслинами , огурчиками и сладким перцем
Свиные рулеты с грибами, шпинатом ,моцареллой
Косички из свиной вырезки
Картофельный гуляш с сосисками
Рулет с картофельным пюре и яйцами
Свинина с баклажанами, цуккини, морковкой в луково-чесночном соусе
Детский "шашлык"
Свинина на овощной подушке с горчичной корочкой
Веллингтон (или велингтон?)
Рагу: Рис, фарш, горошек, стручковая фасоль...
Говяжьи шарики с фасолью и свежей моцареллой
Рулетики с брокколи, сыром, а так же оливками, маслинами, чесноком....
Нут с телятиной и помидорами
Сосиски "прощай фигура"
Рулетики из свиной вырезки с черносливом, в беконе
Мясные рулеты с мягким сыром и зеленью
Мясная, ароматно-чесночная похлёбка
Блинчики из кабачка и тыквы с котлетой
Мясо под сырной корочкой с беконом
Говядина с овощами
Рулет с чечевицей и яйцом
Свинина в кисло-сладком соусе с стручковой фасолью и ананасами
Говядина с овощами слоями
Свинина гармошка
Курица:
Полезные паровые котлетки
Утиные ножки тушеные с морковью и овощное пюре на гарнир
Фаршированная курица
курица и картошка, с оливками, маслинами, помидорами
Курица в карамели
Котлеты куриные с творогом
Курица с сезонными овощами
Одна курица - три блюда
Колбаса куриная
Курица со сливами
Запеканка с курицей и грибами Чесночная курица с карамелизированными овощами
Курица с горошком, чечевицей
Кус-Кус с овощами, свежей моцареллой и горчичной курочкой
Куриные грудки с вялеными помидорами
Курочка в соусе овощном
Курица с перчиком, горошком и кешью
Курочка с чесночно-розмариновым маслом
сочные kуринно-овощные котлетки на пару
Азиатское рагу с ананасами
Куриные "пальчики" в беконе
Курица с грибами и луком порей под сливочным соусом
Куриные грудки с зеленью, кремовым сыром в тесте
Куриные котлетки с шпинатовой начинкой
Кура под шубой
Жульен
Шашлык в духовке
Медово-горчичный маринад для курицы
Овощное рагу с кисло-сладкой курицей и тофу
Рыба: Рыба с йогуртом и запечёными овощами
Рыбно-картофeльные котлеты в сливочно-шпинатовом соусе
Рыба с соусом из перцев
Рыба с картофелем и брокколи в сметане
Нежная рыба в сметане под хрустящей корочкой
Лосось с овощами в фольге
Картофельные котлеты с рыбной начинкой
Рыба с горчичным соусом
Рыбные котлеты
Пикантная рыба с кускусом
Рыбная запеканка с луком порей и морковью
Рыба под томатным соусом
Рыба в тесте с пастой из оливок, моцареллой и помидорами
Рыба с рисом и стручковой фасолью
Рыбка под хрустящей корочкой
Овощи:
Овощная запеканка с грибами, чечевицей, сыром
5 обедов для травоядных
Кукурузная каша с грибами
Картофельное пюре
Сегодня Международный день вегетарианства!!
Ночные-овощные бдения или вегетарианская лазанья.
Овощная запеканка с баклажанами и нутом
Рис с баклажанами
Рисовый гарнир С грибами, орехами, шпинатом
Кус-Кус с овощами, свежей моцареллой и горчичной курочкой
Тушеные овощи с миниатюрными котлетками
Пирог-запеканка из кабачка, баклажана, перчиков
Овощное рагу
Картофельная тортилья
Апельсиновая картоха
Чёрная чечевица с овощами и тофу
Овощи с творожным сыром
Быстрая овощная запеканка
Самая вкусная картошка с соусом
Спаржа в беконе
Салаты:
Салат с томатами, моцареллой, авокадо
Картофельный салат с яйцам
Винегрет с селёдкой
Тёплый салат с тофу
Яичный салат с сыром
Салат из красной капусты с нутом
Салат с макаронами, курицей и ананасами
Остренький салат из огурцов за час
Томатный салат со стручковой фасолью
Салат с креветками лёгкий
Салат с авокадо, яблоком и копчёной курочкой
салат с сушёными помидорами
Салат с грушей, грецкими орехами и сыром
Салат из авокадо и моцареллы с томатной заправкой
Любимый овощной салат
С зернистым творогом и пророщенным горохом
С креветками
Моя мимоза
Закуски:
Сыр из йогурта
Закуска с творогом
Крекеры и сыр
КревеДки на тостах
Хумус (или хуммус)
Креветки гриллль
Пaштет с тыквой
Тыква
Мини пицки с рикоттой
Пророщенный нут
Маринованный сыр
Яйца с грибами и шпинатом
Яйца пашот
Ещё одни яйца на завтрак
Яйца в хлебной корзиночке
Жареные пирожки
Колбаса куриная
Паста из маслин на чесночных гренках
Сытная закуска с копчёной скумбрией
Бутерброд с горчичной курочкой и овощами
Яичница на томатах
Бутерброд на чесночной гренке с редиской
летне-полезный бутерброд
Бутербродики с лососем на картошке
Рулетики из кабачка с творогом и сушеными помидорами
Сушеные на солнце помидоры.
ЗвездоХлеб....без дрожжей и яиц!
Домашний ржаной хлеб с семечками и творог с овощами
Мини пиццы на слоёном тесте
Баклажаны с пикантным салатом
Баклажаны с авокадо и орехами
CIABATTA с куриным салатом
Печёночный паштет
Паштет-икра из авокадо
Пикантные мясные котлетки с домашними лепёшками
Помидоры черри с начинкой
Закуска к вину
Соусы:
Майонез оливково-лимонный
Томатно чесночный
Грибочно-ореховый
Клюквенный
Овощной
Соусы
Медово горчичный
Выпечка:
Апельсиновые маффины с кабачком

Черничный кобблер
Печенье рождественское
Полезное овсяное печенье
Про печенье
Шоколадный кекс с творогом и тыквой
Морковный кекс
Банановый кекс с шоколадом
Медовый торт
Сладкий хлебный пудинг
Настоящий вкус лета
Бисквитное тесто
Творожное облако
Шоколадный кекс с кабачком
Вишнёвое печенье на мягком песочном тесте
Ароматные кексы с печёной тыквой
Яблочный пирог
Тыквенный чизкейк / И ещё про тыквенный чизкейк
Апельсиновые маффины с кабачком
Морковный кекс
Шарлотка с вишней
Яблочный пирог с пудингом и желe
Английский миндальный пирог
Шоколадный торт с печеньем
Кокосово-овсяное печенье
Блинный пирог с лимонным кёрдом (кердом, курдом...)
Кекс с сухофруктами
Булочки с творогом и персиками
Кекс перевёртыш с клюквой и творогом
Овсяное печенье с морковью
Апельсиновый кекс-запеканка с рикоттой
Морковно-шоколадный торт с кремом
Песочное печенье с шоколадом и сгущенкой
Яблочно-шоколадный пирог
Шоколадно-творожный пирог с черешней
Вишня с миндальным бисквитом
Пирожные с рикоттой и абрикосовым джемом
Яблочный десерт с клюквой, крамбл
Детские кексы с сухофруктами, орешками и M&Ms
Шоколадно-ореховое печенье
Батончики мюсли
Кокосовые булочки
Творожный пирожок с сухофруктами.
Кексы с "сухими завтраками"
Флан. пирог с заварным кремом
Рогалики из слоёного теста с творогом
Кокосовый кекс
Творожно-клубничный пирог
Пирог грушевый со сгущёнкой
Печенье с коричневым сахаром, шоколадом, орехами, изюмом и "ромом"
Львовский сырник
Рождественский немецкий пирог
Пирог лимонный
Имбирное печенье (2)
Имбирное печенье (1)
ягодный пирог
Морковный
С персиками
Творог и желе, подражание "трио"
Творожный без выпечки (1)
Творожный без выпечки (2)
Морковно-овсяное печенье
Маффины
Шоколадный с творожной начинкой
Выпечка несладкая:
Хлеб на закваске
Ленивые булочки с колбасой и сыромПолезные кексы
Пирог с сырами и курицей
Хлеб с кабачком
Хлеб на закваске
Пирог с сырами
Хлеб пикантный, двухцветный с перцем и травами
фокача
Ну очень вкусный хлеб. С начинкой
Шпинатовые булочки с сыром
Полезный хлеб
Луковый пирог с курицей
Сырный хлеб без дрожжей
Пирог с творогом, сушёными помидорами и базиликом
Луковый хлеб из хлеба
Пицца на кефирном тесте
Пицца рыбная
Лепёшки-пиццы
Булочки с карри
Пирог с шпинатом и яйцами
Бутерброды в питтах
Сырные кексы с ветчиной
Пикантные шпинатовые булочки
Овощной хлеб
Хлебный мишка
Тыквенный пирог с курицей
Быстрый пирог с шпинатом и помидорами
Луковый пирог
Овощной тарт с баклажанами
Тарт из помидоров и брынзы
Лоранский пирог
Сырное печенье
Ржаные булочки
Ржаная буханка
Хлеб с сухими травами и оливками
Батон
Блины:
Черничные блины с творогом
Блины с яйцом и копчёной скумбрией
Клёцки, кнедлики, гночи....
Блины на завтрак
Блины от Ивара
Тыквенные блины
Ленивые вареники-творожники с шпинатом
Блинчики с говядиной
Блинный пирог с лимонным кёрдом (кердом, курдом...)
Литовское национальное Пирог-запеканка из кукурузных оладушек с шпинатом, сыром, курицей
Овощные блинчики под пикантной сырной корочкой
Блинчики/Печенье из поленты
Шпинатовые блины с чесночным творогом и сыром
Блинчики из кабачка с лососем
Сырники
Цветные, овощные
Макароны:
Томатные равиольки
Полезные макароны с овощами и курочкой
Зелёные макароны
Макаронный пост
Tagliatelle
Равиоли с грибами и сыром
Макароны в сырном соусе
Торт из макарон и сосисок
Каннеллони с куриной грудкой, шпинатом и лисичками
Макароны с овощным и мясным соусом
Паста с креветками и зеленью
Макароны по-флотски с отварной говядиной
Макарошки с куриным фаршем, зеленью, морковью... под томатным соусом
С курицей и помидорами
С индейкой и овощами
лазанья с куриным фаршем и шпинатом
Лазанья с лососем
Макрошки с брокколи, баклажаном, зернистым творогом в сливочном соусе
Запечённые с овощами
Курица (Карри) в сливках с грибами и спагетти
Домашняя лапша
С рыбой и соусом
С мясными шариками
В белом соусе с цуккини и мясом
С тушеными овощами
Каннеллони
Запеканки:
Овощная запеканка с грибами, чечевицей, сыром
Овощная запеканка с баклажанами и нутом
Сразу две запеканки на любой вкус
Рисовый пудинг из духовки
Банановая запеканка с творогом и кус-кусом
Любимые сырники Ивара
Запеканка с котлетками под яично-горчичным соусом
Макароны с фаршем индюшки, горошком и цуккини
Запеканка с курицей и грибами
Пирог-запеканка из кукурузных оладушек с шпинатом, сыром, курицей
Мусака
Рисовая запеканка с мясными шариками
С макаронами и котлетками
Картофельная с отварным мясом
Запечёные рулеты с квашенной капустой
Деревенскиая картофельная с рыбой
Рисовая с помидорами и сыром
С тыквой и изюмом
Пельменная с овощами
Из макарон и фарша
Завтраки:
Черничные блины с творогом
Домашний йогурт
Запекаем йогурт
Колбаса куриная
3 завтрака
Апельсиновый мармелад
Творожно-ягодный десерт
Домашнее масло с травами
Каша, кастрюлька и подарок
Любимые сырники Ивара
Рисовый пудинг из духовки
Банановая запеканка с творогом и кус-кусом
Бутерброды в питтах
Яйца с грибами и шпинатом
Яйца пашот
Ещё одни яйца на завтрак
Яйца в хлебной корзиночке
Бутерброд с горчичной курочкой и овощами
Яичница на томатах
Бутерброд на чесночной гренке с редиской
летне-полезный бутерброд
Бутербродики с лососем на картошке
Светка
Пенза
alisha
Алиночка, 20 лет Москва
Рецепты

1. Филе 1 грудки, 300 грамм грибов, луковица большая, пекинский салат 1 неб.шт
- Грудки порезать и обжарить, грибы нарезать и обжарить, лук нарезать и обжарить. Все отдельно
- Салат нарвать в посудину, туда выложить грибы+курица+лук
- Заправить майонезом + соевый соус
2. САЛАТ "НЕПТУН"

Ингредиенты:
-креветки-300 гр
-кальмары-300 гр
-крабовые палочки-200 гр
-5 яиц
-130 гр. красной икры
-майонез

Приготовление:
1. Отвариваем яйца, охлаждаем, отделяем белок от желтка, нарезаем белок. Желток можно оставить для украшения.
2. Варим креветки в слегка подсоленной воде.
3. Затем в кипящую воду бросаем, предварительно нарезав на кольца, кальмары. Самое главное-не переварить их, иначе получатся резиновыми!
4. Нарезаем крабовые палочки.
5. Теперь добавляем пару столовых ложек майонеза, перемешиваем, и только потом добавляем красную икру (чтобы не полопалась).
6. Соль-перец по вкусу, но советую солить после смешивания всего, т.к. икра и майонез могут дать достаточно соли.
3. СЫТНЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ И СЫРОМ


Ингредиенты:
• Помидор 2-3 шт.
• Куриная грудка 500гр.
• Сыр твердых сортов 150 гр.
• Красная фасоль - одна банка.
• Зеленый салат.
• Сухарики.
• Для заправки можно взять легкий майонез или сметану.

Приготовление:
1. Помидор, салат мелко нарезаем. Сыр трем на терке.

2. Куриную грудку разделываем на мелкие кусочки и тушим на слабом огне минут 20 до того пока вся жидкость не выкипит, можно слегка обжарить.

3. Смешиваем все нарезанные и готовые ингредиенты, заправляем майонезом (сметаной). Подаем салат посыпав сверху сухариками.
4. САЛАТ "АЛЁНКА"



Ингредиенты:
750 г шампиньонов
400 г крабовых палочек
5 крутых яиц
4 свежих огурца
майонез
зелень петрушки
1-2 шт. репчатого лука

Приготовление:
1. Грибы поджарить с луком. Огурцы порезать кубиками. Крабовые палочки - соломкой и яйца - кубиками
2. Все смешать, посолить, добавить петрушку
3. Заправить майонезом
5. ИТАЛЬЯНСКИЙ САЛАТ С СЫРОМ И МАКАРОНАМИ


Ингредиенты:
Сыр Эдам 200 г
Ветчина 200 г
Перец сладкий желтый 1 шт.
Помидоры красные 100 г
Тальятелле 200 г
Петрушка 5 г
Укроп 5 г
Базилик свежий зеленый 5 г
Маслины без косточки 30 г
Майонез 80 г

Приготовление
1. Нарезать соломкой сыри ветчину. Добавить нарезанные ломтиками помидор и сладкий перец
2. Отварить макароны и смешать с уже приготовленной нарезкой.
3. Заправить майонезом, выложить в салатницу, украсить зеленью и маслинами.
6. САЛАТ ИЗ СЛАБОСЕЛЕНОЙ СЕМГИ

Ингредиенты:

Семга-200 грамм
Яйцо-5 штук-отварить
зеленый лук-порезать
оливки--1 баночка
укроп-1 пучок
картофель отварной 1-2 шт

Приготовление:

Все порезать,смешать,заправить соусом(майонез+греческий йогурт),разложить по тарталеткам


Светка
Пенза
Miracle♥
Рецепт
  • Курага - 1 стак.
  • Изюм - 1 стак.
  • Чернослив - 1 стак.
  • Лимон - 2 шт
  • Орехи грецкие - 1 стак.
  • Мед - 1 стак.
Кто нибудь делал такую смесь?
Хочу попробовать, для иммунитета пишут полезно :)
Светка
Пенза
Татьяна Тихомирова
Кирилл, 19 лет 5 месяцевАлександра, 14 лет 3 месяца Балашиха
РЕЦЕПТЫ




Завтрак!
Каши молочная :
-Гречневая
-Каша из кус куса http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_17.html#.UGSBo0bDuT8
-Каша из Толокна
-Овсяная
-Пшеничная
-Рисовая+тост с маслом
-Суп молочный с вермишелью
Добавляю в кашу кусочек сливочного масла и чередую чернослив, курага, изюм, банан, запеченное яблоко, сырое яблоко, тыква запеченная.
-Творог http://lyanacoo.blogspot.ru/2012/09/blog-post_528.html#.UJqHZkaO6T8
-Крем творожный http://lyanacoo.blogspot.ru/2012/09/blog-post_8499.html#.UJwHdEaO6T8
-Яблочный мусс http://lyanacoo.blogspot.ru/2012/09/blog-post_3320.html#.UJ0m74aCW70
Напитки:
-Чай с молоком
-Чай с лимоном
-Компот из сухофруктов http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_8541.html#.UGSC80bDuT8
-Компот из яблока, изюма, чернослива и курагиhttp://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_9285.html#.UGSDIUbDuT8
-Сок свежевыжатый апельсиновый
-Кисель фруктовый http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_1230.html#.UGSDbEbDuT8
-Компотик из шиповника http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_5172.html#.UGSC10bDuT8
-Компотик из свежих фруктов http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_7167.html#.UGSDnUbDuT8
Обед!
-Суп с фрикадельками http://lyanacoo.blogspot.ru/2012/09/blog-post_2013.html#.UJ0muYaCW70
-Сырный суп http://lyanacoo.blogspot.ru/2012/09/blog-post_6078.html#.UJ0mUYaCW70
-Суп рисовый с яйцом+хлеб
-Суп "Харчо" http://lyanacoo.blogspot.ru/2012/09/blog-post_1279.html#.UJwHFkaO6T8
-Суп гречневый+хлеб
-Суп с домашней лапшой http://lyanacoo.blogspot.ru/2012/11/blog-post.html#.UJ0hqoaCW70
-Суп из кабачков+хлеб
-Вермишелевый суп с желтком+сухарик
-Суп пюре из тыквы http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_9.html#.UGSEqUbDuT8
-Суп пюре из запеченных овощей с мясом, сухариками и зеленью
-Суп из чечевицы http://lyanacoo.blogspot.ru/2012/09/blog-post_1999.html#.UJ0mlIaCW70
-Фасолевый суп+хлеб
-Суп овощной с мясом+вливаю яичко+хлеб
-Суп гороховый http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_10.html#.UGSEg0bDuT8
-Щи+хлеб+сметанка
-Борщ зеленый http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_5425.html#.UGSECEbDuT8
-Борщ красный+сметанка+хлеб
Полдник!
Его как таково не бывает, яблоко съест, печенье, или соломку и обязательно попить.
Ужин!
-Гуляш с макаронами+витаминный салатик из моркови+яблока
-Макароны по флотски+хлеб
-Чечевица с овощами http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_9343.html#.UGSFLkbDuT8
-Овощное рагу "Летнее" http://lyanacoo.blogspot.ru/2012/09/blog-post_4726.html#.UJwGaEaO6T8
-Запеканка "Солнечная" http://lyanacoo.blogspot.ru/2012/10/blog-post_5824.html#.UKKTHDCO6T8
-Тефтельки в томатном соусе http://lyanacoo.blogspot.ru/2012/09/blog-post_2625.html#.UJwGNkaO6T8
-Запеканка мясная с овощами+хлеб
-Овощное рагу в горшочке http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_7202.html#.UGSA3UbDuT8
-Запеканка из творога с фруктами и вермишельюhttp://lyanacoo.blogspot.ru/2012/09/blog-post_1862.html#.UJ0nToaCW70
-Цветная капустка в омлете с сыром и зеленью+хлеб
-Омлет с сыром и овощами и мясом http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_2775.html#.UGSBGUbDuT8
-Омлет сладкий с творогом и фруктами
-Макароны с творогом http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_1720.html#.UGSBP0bDuT8
-Печень тушенная в сметане с картофельным пюреhttp://lyanacoo.blogspot.ru/2012/09/blog-post_7277.html#.UJ0nJ4aCW70
-Плов+хлеб
-Фруктовый плов http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_6941.html#.UGSAOkbDuT8
-Ленивые варенички+сметанка или маслице
-Ленивые голубцы+хлеб+сметанка
-Овощи с мясом запеченные в сливках
-Творожный пудинг http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_797.html#.UGSAXEbDuT8
-Мясо(паровая котлетка или тефтелька)+любой гарнир к ним+хлеб
-Макароны с сыром http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_4591.html#.UGR_r0bDuT8
-Овощная запеканка http://lyanacoo.blogspot.ru/2012/09/blog-post_9359.html#.UJwGqkaO6T8
-Мясная запеканка с картофелем
-Пюре с мясом тушенным
-Паровые котлетки
На ночь!
Йогурт с фруктами!